Ich habe gerade in einem alten Gesundheitsmagazin gelesen (dank des Wartezimmers beim Zahnarzt), dass das Auftragen eines neuen Anstrichs 204 Kalorien pro Stunde verbrennt.
Das könnte erklären, warum mein Mann (der designierte Roller – normalerweise bin ich der Maler/Schneider) groß und dünn ist, obwohl er fast jeden Abend Eis isst, während ich Tee trinke. Denn nach Berechnungen des Health Magazine kann ein drei- bis vierstündiger Anstrich für ihn 600 bis 800 Kalorien verbrennen. Das ist eine Menge, oder? Ich war noch nie ein Fitnessstudio-Besucher, aber ich habe deutliche Erinnerungen daran, wie ich mich auf dem höchsten Anstieg in ziemlich flottem Tempo auf dem Laufband festhielt und verzweifelt hoffte, 250 Kalorien zu erreichen, bevor ich unter die Dusche (oder in den Whirlpool – das bin ich einfach nicht) gehe für diese Maschinen ausgeschnitten). Meine Erfahrungen im Fitnessstudio waren eher spärlich – ich war ein paar Mal dort, als eine Freundin, die im College Mitglied im Fitnessstudio war, mich zum Spaß mitnahm. Daher bin ich zugegebenermaßen kein Kalorien-/Workout-Experte. Und ich bin mir sicher, dass das Einschneiden irgendwie weniger ein Ganzkörpertraining ist als das Rollen (obwohl meine Waden am nächsten Tag immer wund sind, wenn ich auf meiner Trittleiter stehe, um den oberen Teil des Raumes zu streichen). Ich weiß, dass Malen kaum ein Biggest-Loser-Training ist, das es wert ist. Aber ich nehme es.
Apropos Malen: Ich mache es. Ich habe ein Projekt gestartet, das man nur als lang beschreiben kann. Es kann also ein paar Tage dauern, bis ich Afters für dich habe. Um euch nicht zu ärgern, verrate ich einfach, worum es geht. Es sind die Balken im Wohnzimmer (siehe eine kurze Erwähnung unserer Pläne dafür). Hier ). Ich probiere ein paar Dinge aus (einen grau getünchten Look, einen fleckigen Look, einen deckenderen/matten Look) und wir werden sehen, was uns gefällt, und dann weitermachen. Eigentlich werde ich wahrscheinlich weitermachen, während John Clara sitzt und bloggt. Das ist es also, was an diesem schönen Freitagmorgen (und Nachmittag und Abend und den ganzen Samstag und den ganzen Sonntag) auf der Tagesordnung steht. Am Ende werde ich wahrscheinlich so dünn sein, dass du mich nicht einmal wiedererkennen wirst. Har har. Hier sind jedenfalls ein paar vorläufige Bilder für euch. Ich werde demnächst mehr erklären, wissen Sie, wenn ich im Prozess etwas weiter komme:
Aber da ich mit dem alten Pinsel wahrscheinlich nicht so viele Kalorien verbrenne, wie wäre es mit meinem anderen Lieblingsjob: dem Demo. Ich frage mich, wie eine gute Sitzung mit einem Vorschlaghammer oder einem Brecheisen Verbrennungen verursachen kann (offensichtlich nicht in Flip-Flops gemacht – es gab einen Schuhwechsel, bevor ich half). hat dieses Medaillon abgerissen in unserem alten Hinterhof vor ein paar Jahren)?
Ich denke, es ist viel mehr als nur Malen. Das wäre ein Fitnesskurs, den ich unbedingt jede Woche besuchen würde: Sledghammer Aerobics. Wer ist dabei?
